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《心灵神医》，作者是一位西藏的活佛。开篇吸引我的是，他简略叙述了小时候在大草原的生活并且被人认出是活佛转世而被送去了修行。这让我有了种亲切感，起码让我觉得他也是个凡人。你若问我是不是信佛，我只能说信也不信，尚处于迷茫的雾里看花阶段，但相信有其神秘及可取之处。

东杜法王仁波切出生于藏东一贫苦家庭。五岁时，被认出是藏东学术重镇杜竹千寺一位著名上师的转世，接受培育而成为藏传佛教宁玛派的大成就者。其才学俱丰，现为美国哈佛大学客座教授，著有许多西藏佛教书籍，包括《禅修大师和奇迹》《觉悟之旅》《大圆满修习》等。

佛说，我们的一切痛苦轮回，都在于“我执”。那么，雅思7分对于我来说，是一份执着么?是也不是，我想得到，但是不强求。尽人事，听天命。

拿到这本书时心中颇有点不以为然，又是什么“神医”，怎么和街边的小广告的“神医”、“神术”这么像。再看作者，咦!有点意思，居然是一位活佛写的英文中译本。这是一本讲述运用佛法的理论和经义、禅修的方法，帮助人们摆脱烦恼、释放压力，从而达到身心合作、豁达开明的心灵治疗作用，对心灵和境界的提升有很高的指导作用。作者东杜法王仁波切，本身就是一位充满传奇色彩、具有渊博学识的藏传佛教宁玛派的大成就者。他出身在赤贫的藏东牧民家庭，五岁时被认出是某位著名上师转世，之后接受严格的训练成为藏传佛教伟大的学者。后移居美国，现在是哈佛大学的客座教授。

以下是本书的部分摘录：

只要我们能够“放下执著”，放下限制吾人视野的大成小见，开放我们自己如虚空般旷达，就可以发挥心的治疗力量。

佛教不只是禅坐、、研究、或是仪式而已，还是一种日常生活和存在方式。佛教认为一切生命的主要本质是心，而心的本质则是清静、安详、圆满的。心就是佛。只要心不受外界环境和压力，就可以变的安详、开放、睿智、空灵。

只要把自己的不幸归咎别人，的确可以暂时觉得好过一些，但其后果却是带来更大的痛苦和混乱。不要愿天尤人地去接受，才是真正的转折点。这是心的治疗力量。